お手入れ方法:
スパ フェイシャル テクニック
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SPA Facial Technique
水分・油分など肌のバランスをととのえて、いきいきとすこやかな細胞を生み出す肌状態へみちびきます。
モイスチュアライザー / Moisturizer
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1
手のひらに、100円玉くらいの量をとります。(ディスペンサーの場合は2回くらい押した量)
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2
手のひら全体を使い、大きく弧を描くようになじませます。(3回)
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3
手で、鼻と口を囲むように構え、そのまま手のひらを密着させながらフェイスラインへ、すべらせます。(3回)
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4
手のひら全体を使って、フェイスラインをさすり上げます。(左右3回ずつ)
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5
あご骨のくぼんだ部分に指の腹をあて、鼻の下まで半円を描くようにして引き上げます。(3回)
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6
口の両脇に指をあて、こめかみに向かってやさしくすべらせます。(3回)小鼻の横からこめかみまでも、同じようにすべらせます。(3回)
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7
中指を小鼻の横にあて、人差し指、薬指をそえて、鼻筋に沿って引き上げます。(3回)
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8
中指の腹で、目のまわりをやさしくすべらせます。続いてアイホールの下骨に指の腹をあて、やさしくゆっくり押します。そのあと、こめかみまで引き上げるようにやさしくすべらせます。(3回)
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9
指先を眉頭にあて、眉間を広げるようにこめかみまですべらせます。同じように、額の中央と、生え際にも指をすべらせます。(各3回)さらに、手のひら全体を額に密着させ、生え際に向かって左右交互に引き上げます。(3回)
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10
手のひらを、額の生え際→こめかみ→耳の前→首サイド→鎖骨まですべらせます。(1回)あごを少し上げて、左右の手のひらを交互に使って、首筋をなで下します。(交互に4回)
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11
口の両脇に指の腹をあて、しっかりと押さえます。(3回)小鼻の横も同じように、しっかり押さえます。(3回)
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12
手のひら全体で顔を包み込み、ハンドプレスします。